每天早晨和傍晚,城市的廣場上就會響起音樂聲,許多中老年人開始隨著音樂舞動。不過,前兩天,南京有位7旬老太太因為跳廣場舞,突發心肌梗死,目前還在醫院治療。
  今年76歲的黃阿姨血壓偏高,患有冠心病。每天早晨,她都會和伙伴們一起跳廣場舞,而且一跳就是三個小時。
  前天早上7點左右,黃阿姨像往常一樣去跳舞,跳了一個多小時後,突然感到一陣陣胸痛,勉強回到家,吃了降壓藥,胸痛一直沒有緩解。堅持了兩個小時,她被送到南京市第一醫院,經檢查確診為急性廣泛前壁心肌梗死。目前,她還在住院進一步治療。
  南京市第一醫院心內科主任醫師田乃亮介紹,黃阿姨本身就有冠心病,加上天氣變冷,又可能過度運動,導致這次病發。“老人運動時間過長,會促使身體釋放大量激素來分解蛋白,補充過度運動的能量需要,加快器官衰老,如果超出心臟負荷能力,還會造成心臟功能衰退。”
  如果60歲以上的老年人血壓在150/90以上的,跳舞等運動就會導致血壓升高, 心臟收縮能力加強,將加大心肌對氧的消耗,可能導致心絞痛。如果超過一個小時,就會出現腦出血、急性心肌缺血等高血壓併發症。
  通訊員 章琛 現代快報記者 吳怡
  提醒
  不宜一大早在寒風中鍛煉
  天冷了,容易引起心腦血管疾病,老年人切忌起一大早在寒風中運動。早上可在家中進行太極拳等舒緩的運動。如果其他時間出門運動,應帶件外套,以防受涼。運動時間不應超1小時,最好先做5-10分鐘熱身,運動以輕微出汗為宜,結束後做些動作緩慢的整理運動。
  (原標題:起早跳廣場舞7旬老太太突發心肌梗死)
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